Matèries

També pots seguir-nos a
Acceptem
Haga frente a la ansiedad

Haga frente a la ansiedad

Autor: Edmund Bourne
Editorial: AMAT
Planes: 136
Edició: 1a edició
Data edició: 01-03-2012
ISBN: 9788497354066
Preu: 9,85 €

Avisar-me quan estigui disponible
0 (0) Valori i miri les opinions sobre aquest llibre

Encuentre la tranquilidad y la paz en su vida gracias a las técnicas que propone esta obra para aliviar la ansiedad. Las técnicas han sido concebidas para ayudarle a superar los síntomas físicos, mentales y emocionales de la ansiedad. Se trata de ejercicios descritos paso a paso que puede realizar en cualquier momento sin necesidad de tener que comprender las sutilezas que tan a menudo utilizan otras terapias para el tratamiento de la ansiedad. Un libro para todo el mundo. "Haga frente a la ansiedad" nos enseña a silenciar nuestras ruidosas preocupaciones, a saldar nuestros problemas racionales, a suavizar nuestras tensiones diarias y a nutrir la parte física de nuestro cuerpo. Vivir la vida al máximo significa poder capear todo tipo de temporales.
Llibres relacionats

Comentaris i valoracions

Escrigui el seu comentariLogin per valorar
Informació